Прострел, он же острый пояснично-крестцовый радикулит, он же люмбаго, может случиться в любом возрасте. Болезнь начинается внезапно в виде рез­кой боли в области поясницы. Чаще всего эта боль возникает при поднятии тяжестей или при резком движении с наклоном впе­ред и поворотом в сторону. Че­ловек не может ни согнуться, ни разогнуться и застывает в той позе, в которой его застала боль. Боль может отдавать в бедра или ягодицы, она может «прострели­вать» всю ногу до стопы. Неко­торое ослабление боли наступает только в том случае, если боль­ной найдет в постели удобное положение на спине или на боку.

Болезнь обычно продолжается 2-3 недели, но в зависимости от тяжести поражения это время может увеличиваться или умень­шаться.

При правильном лечение «про­стрел» бесследно проходит.

При лечении острого пояснично-крестцового радикулита в пер­вую очередь рекомендуется по­стельный режим. Наиболее благо­приятной для больного позой яв­ляется положение лежа на спине с полусогнутыми ногами, поло­женными на подушки.

Никогда не забывайте, что как при остром, так и при хроничес­ком радикулите постель должна быть жесткой. Под матрац подкладывают деревянный щит или доски, чтобы таз не проваливал­ся в мягкую перину - это лишний раз будет травмировать зажатые нервные окончания и межпозвон­ковые диски.

При лечении острого пояснично-крестцового радикулита помо­гают тепловые процедуры («си­няя» лампа, соллюкс, УВЧ), рас­тирания, легкий массаж. Иногда чередование потягиваний и надав­ливаний вдоль позвоночника мо­жет полностью избавить больно­го от недуга. А иногда, чтобы снять боли, надо, повиснув на двери, осторожно поворачивать поясницу налево и направо.

 При остром радикулите (про­стрел, люмбаго) народная меди­цина рекомендует следующие ре­цепты

 Берут ведро красной глины, добавляют воды, нагревают и хо­рошо размешивают, чтобы полу­чилась однородная масса. Темпе­ратура ее должна быть 40-45°С. Затем в полученную массу добав­ляют 1 стакан керосина (на вед­ро) и снова все хорошо переме­шивают. Из глины делают лепеш­ку, чтобы она накрыла больное место, накладывают ее на пояс­ницу и накрывают теплым одея­лом. Держат на теле до остыва­ния. Процедуру делают 2-3 раза в день, каждый раз используя новую лепешку.

 ***

Перцовый пластырь можно положить на больное место и по­держать там, в течение суток.

***

Черную редьку очищают от кожуры, натирают на терке, нама­зывают на салфетку или льняную тряпочку слоем до 3 см. Накла­дывают на больное место и при­крывают сверху вощеной бумагой или полиэтиленом. Привязывают. Компресс держат до тех пор, пока больной выдержит. Проце­дуру делают один раз в день в течение 4-5 дней. Тертая редька, наложенная подобным образом, оказывает хороший эффект так­же при хроническом радикулите, миозитах и ревматизме.

***

Тертый хрен используют так же, как и редьку.

Со дна скирды собирают мел­кие остатки сена, завязывают в полотняный мешочек или марлю и кипятят под крышкой. В очень горячем виде (но не допустить ожога!) прикладывают к больно­му месту 3-4 раза в течение од­ного часа. Острая боль постепен­но утихнет.

 ***

 2 ст. ложки шалфея заливают 300 мл кипящей воды и настаива­ют 1 час. Процеживают, ставят в морозильную камеру и замора­живают. Кусочками льда натира­ют больное место 2-3 раза в день с последующим согреванием (теп­лое одеяло, шерстяная ткань).

 ***

 Берут лист агавы, разрезают его плашмя, срезают колючки и натирают им больное место. Сок агавы очень сильно действует на чувствительную кожу, поэтому первый и второй раз натирают очень осторожно. Затем, если кожа

не очень покраснела, втира­ют более сильно, с нажимом.

 ***

 Черный китайский пластырь прилепляют к больному месту и не снимают в течение 3-4 дней.

 ***

2 ст. ложки багульника зали­вают 5 ст. ложками оливкового или растительного масла, плотно закрывают крышкой и настаива­ют на горячей плите 10-12 часов. Охлаждают, процеживают. Приме­няют для растираний.

***

 Хорошим средством при про­стреле являются горячие ванны и сухие банки на область поясницы.

 ***

 Хлороформная мазь, куплен­ная в аптеке, - хорошее анестези­рующее средство при простреле.

 ***

 Свежий лист лопуха смачива­ют холодной водой и приклады­вают нижней стороной на боль­ное место. Сверху накладывают что-либо теплое (шарф, полотен­це) и крепко привязывают. Дер­жат в течение 1-2 часов.

Листья лопуха можно загото­вить на зиму и высушить в тени. Зимой такой лист с длинным че­ренком достаточно только размо­чить в холодной воде и можно использовать при лечении остро­го приступа радикулита.

 ***

 Еще одно старинное народ­ное средство: крепко ухватитесь руками за перекладину, подтяни­тесь на руках и затем быстро рас­слабьте мышцы рук, не бросая перекладины. Тело сильно встряхнется. При этом ущемлен­ный нерв может освободиться и боль пройдет.

Это же упражнение может по­мочь и при спондилезе.

 ***

 Мякоть свежих плодов ки­зила заворачивают в марлю и прикладывают к больному месту 3-4 раза в течение дня. Кизил об­ладает обезболивающим эффек­том. 

***

 Берут 1 ст. ложку скипидара и втирают его в поясницу до появ­ления покраснения. На вощеную бумагу кладут слой ржаного тес­та, накрывают марлей и приклады­вают сверху на место, которое натирали. Весь компресс накрыва­ют слоем ваты и держат его в те­чение часа. Если сильно жжет, компресс можно убрать раньше. Процедуру проводят 3 дня под­ряд. Остатки теста водой не смы­вают, а осторожно убирают пин­цетом. Вазелином и маслом пора­женные места не смазывают.

***

В эмалированном тазике вски­пятил 4 л воды, на каждый литр влил по 1 ст. ложке уксусной эс­сенции. С оханьем и аханьем мне помогли лечь на стулья. Плечи должны лежать на том стуле, который у стены, а «мягкое ме­сто» на другом. Поставил таз с кипятком на электроплит­ку под моей поясницей, чтобы голая поясница находилась на расстоянии 15-20 см над повер­хностью воды. Меня закрыли одеялом и включили электро­плитку.

Когда становилось очень го­рячо, электроплитку выключали или приподнимали край одеяла. Главное было — не обжечь по­ясницу кипятком.

Все лечение заняло 20 минут!

После первого сеанса я само­стоятельно встал, отправился на лоджию, поднял и поставил ме­шок с картошкой. Подошел к зеркалу, повернулся спиной и уставился на красную поясницу, невольно подумав: «Чудеса! Боль исчезла!».

Через сутки надо было повто­рить процедуру и всего проде­лать их три, но я ограничился двумя, и вот уже более 20 лет — хотите верьте, хотите нет — ра­дикулит меня не беспокоит.