Что такое прыщи? ПРЫЩ м. (от прыскать, прыщать) крошечный нарывчик, в самой коже; он является
твердоватым зернышком и обращается в гнойный пузырь. Прыщи - это заболевание сальных желез. Обычно они возникают на лице, спине и
груди в период полового созревания (у мужчин - в 14-19 лет; у женщин - в 10-17
лет). Заболевание несколько чаще встречается у юношей. Прыщи не представляют
угрозу жизни, но снижают качество жизни.
Как появляются прыщи их причины:
В возникновении прыщей играют роль половые гормоны (андрогены), бактерии, а
также наследственная предрасположенность. При этом происходит:
1) Увеличение образования кожного сала. Мужские половые гормоны (андрогены)
стимулируют выработку кожного сала как у юношей, так и у девушек.
2) Закупорка выводных протоков сальных желез и устья волосяного фолликула
обусловлена увеличением образования новых клеток, выстилающих протоки сальных
желез и устье волосяного фолликула.
3) Увеличение количества бактерий в волосяном фолликуле связано с застоем
кожного сала в волосяном фолликуле. Продукты жизнедеятельности бактерий
вызывают воспаление волосяного фолликула.
4) Иногда (но далеко не всегда) происходит разрыв растянутых стенок волосяного
фолликула.
Какие факторы ухудшают течение прыщей?
1) Задержка жидкости в организме.
2) Загрязнение кожи минеральными маслами.
3) Некоторые лекарственные средства (в том числе противозачаточные таблетки)
могут обострять течение прыщей.
4) Механическое раздражение кожи (расчесы, сдавливание кожи), а также
выдавливание прыщей ухудшает их течение.
Какие факторы облегчают течение прыщей или не влияют на их течение?
1) Ранее считалось, что жирная и сладкая пища способствует появлению
прыщей. В настоящее время доказано, что никакие пищевые продукты не влияют на
течение прыщей.
2) Солнечное облучение способствует разрешение прыщей. Поэтому весной и летом
заболевание обычно протекает легче, чем осенью и зимой. При этом важно не
переусердствовать. Избыточное солнечное облучение сушит кожу, что может
способствовать появлению прыщей. Эффективность искусственного ультрафиолетового
облучения (например, солярий) не доказана.
Общие рекомендации при прыщах
1) Кожу при прыщах нужно очищать. Для этого лучше всего подходят нейтральные
гели и пенки для лица. Можно использовать кремистое мыло (например, Dove). При
этом нельзя пересушивать кожу. Поэтому для очищения кожи не подходит обычное
мыло, а также спиртосодержащие лосьоны (спирт дубит и сушит кожу).
2) Нельзя давить прыщи, так как при выдавливании прыщей возможен разрыв стенок
волосяных фолликулов с образование еще более крупных воспалительных элементов.
3) Нельзя сдавливать (например, привычка подпирать лицо рукой) или растирать
пораженные участки кожи.
4) С большой осторожностью следует пользоваться косметическими кремами,
тональным кремом, пудрой. В состав ряда косметических кремов входят минеральные
масла, ухудшающие течение прыщей. Мелкие частички, входящие в состав тонального
крема или пудры, могут забивать выводные протоки сальных желез, способствуя
образованию прыщей. Лучше всего при прыщах отказаться от использования
косметического крема, тонального крема и пудры!
Немного опыта: Действительно чем меньше мы думаем о них, как о чем-то страшном, тем лучше
становится наше лицо. Как только мы начинаем давить,переживать по поводу(и без
повода) прыщей, так они тут как тут. В самые неподходящие моменты: перед
свиданкой с 7-ой или выпускным. - понимаете о чем я? И все таки я бы не советовал пользовать ЛЮБЫМ мылом для умывания - оно сушит,
хоть это Дабл Dove будет. Теперь же хотелось все-таки уточнить насчет еды и взаимосвязи ее с прыщами.
Ведь мы то, что мы едим. Но как было сказано ране:"Ранее считалось, что
жирная и сладкая пища способствует появлению прыщей. В настоящее время
доказано, что никакие пищевые продукты не влияют на течение прыщей." Но тут сказано "на течение", а не на появление. Я же когда не ем
ничего жирного, никаких кол, пепси, макдаков, пирожных, конфет,
шок.батончиков-то кожа становится гораздо лучше. А как у Вас? диетический
вопрос сейчас важен..
| 
