Пятница, 07.08.2020, 18:14
Приветствую Вас Гость | RSS


Меню сайта
Форма входа
Погода
Яндекс.Погода
...
Пробки на Яндекс.Картах
Новости

FAQ

Главная » Статьи » Психология и НЛП

Любить себя

Я помню, что любить — глагол.

Он отражает не чувства, а поступки.

Только по ним можно понять, любит ли человек. Я не понимаю, какими должны быть отношения человека, который любит себя. Давайте попробуем разобраться на аналогии.

Что делает любящий человек по отношению к любимому?

  • восхищается им, хвалит
  • заботиться о нем, защищает
  • делает ему подарки
  • не дает ему подвергаться опасности
  • делает ему приятные сюрпризы

Как в этом случае должна выглядеть любовь к себе?

  • поменьше критиковать себя, замечать свои хорошие стороны, хвалить себя
  • одевать себя сообразно погоде, жить в достойных условиях, беречь здоровье, правильно и вкусно питаться, принимать поддерживающие витамины
  • иногда покупать себе вещи не по карману, отправляться в увлекательные поездки
  • не давать себе работать до полного изнурения, организовать жизнь таким образом, чтобы достаточно отдыхать, ограничивать общение с людьми, которые могут портить настроение, избегать стремной еды и напитков
  • время от времени делать приятные себе вещи вне плана — отменить деловую встречу и смыться в кино, снять на выходные роскошный номер в загородном отеле, купить десять сеансов тайского массажа

С другой стороны, здесь мы подходим к вопросу любви к себе через аналогию любви мужчины к женщине или наоборот. Но ведь мы любим и своих детей. Это другая любовь.

Если жизнь своей женщины я стараюсь сделать наиболее легкой и беззаботной, то жизнь своего ребенка я стараюсь осложнить. Однако, ради определенной цели.

Я хочу, чтобы он вырос ответственным и самостоятельным человеком. Человеком, которому знакома радость труда и который способен к самодисциплине. Я хочу, чтобы он мог обходиться и без меня.

Тут моя любовь вступает с противоборство с вполне понятным родительским стремлением окружить чадо безмерной заботой. Комфортное существование приятно, но не ведет к развитию.

Таким образом, я должен включить в список поступков во имя любви к себе еще и мероприятия по саморазвитию. Тут и регулярные занятия спортом, тут и регулярное обучение, самопросвещение. Тут и закаливание. Тут и тайм-менеджмент. Тут и самоорганизация — постановка целей и чек-пойнты на пути следования к ней.

 

Категория: Психология и НЛП | Добавил: Pyroman (02.02.2013) W
Просмотров: 442 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Статистика
| Рейтинг@Mail.ru ТОП САЙТОВ Яндекс.Метрика